SV Frisia 03 Risum-Lindholm Der Verein mit Herz
SV Frisia 03 Risum-Lindholm Der Verein mit Herz
 

Gymnastik

"Bauch - Beine - Po"  für Frauen aller Altersklassen
 
dienstags ab 19.30 Uhr,  Halle am Helmut Hennig Stadion
Übungsleiterin : Annegret Matthiesen 04661-3626

 

 

Fitness für Damen

Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr, Halle an der NAJ-Schule

Übungsleiterin : Anja Kieburg, Tel. 04661-676726  oder 0152-31882606

 

 

Damengymnastik mit den "Knackigen" (für Frauen ab 50 Jahre)

Mittwoch, 17:00- 18:00 Uhr

kleine Halle an der NAJ-Schule

Übungsleiterin: Vera Hesse Tel.: 04661-7369204 oder 0174-3355660

 

 

Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr (m) und 20:00 – 21:00 Uhr (w),

Halle an der NAJ-Schule, Lindholm

Übungsleiter : Ute Brodersen Tel.: 904735

 

 

"Locker vom Hocker"
(zur Zeit in Kursform von Dirk Paysen "Trittsicher")

Donnerstag, 16:00 - 17:00 Uhr (m + w) und

Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr (m + w)

Halle an der NAJ-Schule, Lindholm

Übungsleiteri: Dirk Paysen, Tel.: 0171-8013533

 

 

"Rückenfit"

Mittwoch, 18:00 – 19:00 Uhr (m + w)

Halle an der NAJ-Schule, Lindholm

Übungsleiterin: Vera Hesse, Tel.: 04661-7369204 oder 0174-3355660

 

 

Herren Indiaka u. Gymnastik

Montag, 19:30 Uhr – 21:00 Uhr

Halle am Helmut Hennig Stadion

Übungsleiter: Harald Carstensen, Tel. 04661/20817 oder 0170/ 9357692

weitere Infos

 

Spartenleiter: Sven Koplin, Tel.: 04661-941659

 


Termine 2021

1.4.22

Jahreshaupt-versammlung

Ehrenkodex

zum besonderen Schutz

von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen

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